Vô sinh hiện nay không phải là căn bệnh hiếm ở nhiều cặp vợ chồng. Bệnh không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe, tâm sinh lý của cả vợ và chồng. Chính vì vậy trước khi có ý định sinh con chị em cần có những biện pháp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe thật tốt hay trang bị cho mình những biện pháp phòng tránh vô sinh ở nữ mà chị em có thể chưa biết.
 |
| Phòng tránh vô sinh hiếm muộn ở nữ như thế nào hiệu quả |
Xem thêm:
Phòng tránh vô sinh ở nữ như thế nào hiệu quả?
Vô sinh hiếm muộn là gì?
Vô sinh hiếm muộn có thể hiểu là tình trạng vợ và chồng chung sống bình thường không sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào trong thời gian 1 năm nhưng vẫn không có con.
Và để hạn chế tối đa nguy cơ bị vô sinh hiếm muộn thì chị em cần trang bị cho mình những kiến thức phòng tránh cơ bản sau đây:
Các biện pháp phòng tránh vô sinh hiếm muộn ở nữ.
Quan hệ tình dục lành mạnh.
Việc quan hệ tình dục không lành mạnh sẽ khiến chị em dễ mắc phải những bệnh phụ khoa không mong muốn. Một số bệnh phụ khoa như viêm nội mạc tử cung là nguy cơ cao của bệnh vô sinh hiếm muộn.
- Tránh quan hệ tình dục với nhiều bạn tình.
- Trước khi có ý định có con với bạn đời ( chồng ) hai vợ chồng cần kiểm tra kỹ sức khỏe trước khi có ý định có con để tránh lây nhiễm chéo.
Không sử dụng thuốc lá và các chất kích thích.
Sử dụng thuốc lá, rượu bia có ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của phụ nữ đang có ý định có con. Một nghiên cứu chỉ ra rằng phụ nữ thường xuyên hút thuốc và sử dụng rượu bia khả năng thụ thai sẽ giảm đi 30 % so với phụ nữ không thường xuyên sử dụng.
Tránh stress thường xuyên.
Streess thường xuyên khiến chị em có nguy cơ bị rối loạn nội tiết và điều này làm giảm nguy cơ vô sinh hiếm muộn ở nữ.
Giữ gìn vệ sinh vùng kín.
Giữ gìn vệ sinh vùng kín sạch sẽ và đúng cách để tránh mắc phải các bệnh phj khoa
Chị em cũng nên thường xuyên thăm khám để sớm phát hiện những viêm nhiễm của “ cô bé”
Tránh nạo hút thai nhiều lần.
Nạo hút thai khiến cho dạ con, buồng trứng, tử cung của phụ nữ bị mỏng đi , dần dần làm cho trứng không thể bám và làm tổ được.
Nếu nạo hút thai ở những cơ sở thiếu uy tín thì nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa hay vô sinh là rất cao.
Hi vọng với những chia sẻ trên đây. Chị em có thêm kinh nghiệm để trang bị cho mình những kiến thức cơ bản trong việc phòng tránh vô sinh hiếm muộn
Chúc chị em sức khỏe tốt!
Phòng tránh vô sinh hiếm muộn ở nữ như thế nào hiệu quả
4/
5
Oleh
Phan Thương
